Hud och hårvård

▼

Naturmedicin

▼

Aromaterapi

▼

Smycketillverkning & design

▼
måndag 21 oktober 2019

Broccoli

›
Broccoli innehåller indoler, karotenoider och betakaroten. Den har höga halter antioxidanter som C-vitamin, den är rik på järn och en bra kä...

Blomkål

›
Blomkål innehåller fytonutrienter, sulforafan, indol-3-karbinol, C-vitamin och folsyra. De minskar risken för cancer, avlägsnar gifter ur kr...

Banan

›
Banan är rika på kalium. De ger mycket energi, sänker blodtrycket och skyddar mot hjärtsjukdomar genom att bibehålla vätskebalansen och motv...

Busktörne (Ononis spinosa)

›
Rötterna skördas på hösten rengöres och torkas. Den är urindrivande, blodrenande och slemlösande. Den används i te mot matsmältningsbesvär, ...

Blåbär (Vaccinium myrtillus)

›
Man använder både bären och bladen. Bären måste vara ordentligt torkade annars kan de mögla. Bären verkar sammandragande och stoppande i tar...

Björk (Betula verrucosa)

›
Björk, kvinnornas träd, fattigmans ko. Kärt barn har många namn. Björken är rik på c-vitamin och te på björkblad är urindrivande och läker b...

Backtimjan (Thymus serpyllum)

›
Man samlar in de blombärande skotten och bladen. Den doftar aromatisk och har en lite bitter kryddsmak.  Den lindrar sjukdomar i övre luftvä...
fredag 4 augusti 2017

Muskelkramp

›
Örtmedicin En infusion av ginkgo kan hjälpa. Låt 2 tsk av den torkade örten dra i en tekopp hett vatten ca 15 minuter. Sila och drick 3 kopp...

Bursit (inflammation av slemsäck)

›
Örtmedicin För att lindra smärta kan man massera det drabbade området med en tinktur på lobelia och skogsovlon. Fyll en glasburk med skruvlo...

Sträckningar & vrickningar

›
Örtmedicin Vallört minskar svullander och blåmärken vid sträckningar & vrickningar. Gör en infusion genom att låta 1-2 teskedar vallört ...