Fläder

Buske eller träd 3-4 m hög. Dess naturliga miljö är lövskogar och lundar. Både blommor och frukterna används.

Man plockar hela blomställningen och låter den torka lite sedan plockas blommorna av och torkas ytterligare.

Frukterna plockas när de är mogna och torkas i skugga.

Både blommor och frukter är febersänkande, svettdrivande och lindrar vid kroniska besvär i luftvägarna. Det verkar dessutom urindrivande och kramplösande.

Echinacea

Få har väl undgått att höra om echinacea och hur bra det är vid förkylning. Den stimulerar immunförsvaret, ökar antalet vita blodkroppar och främjar aktivitet i andningsorganen. Den används vid förkylning, influensa, öroninfektioner, kronisk trötthet och allergier. Man kan även använda den mot inflammationer både invärtes och utvärtes. Personer som har immunsjukdomar som MS eller HIV eller som är allergiska mot gråbo bör vara försiktiga med echinacea eller undvika helt.

En

Bären skördas mellan september och november genom att man skakar ned dom på ett skynke eller liknande. Den är urindrivande och verkar deinficerande. Bären används i teer vid inflammation i urinvägarna men aldrig vid akuta njurbesvär eller av gravida. De kan användas vid matsmältningsbesvär. Utvärtes används tinkurer för att öka hudens genomblödning. Man kan även krydda mat, öl och andra starkare drycker med enbär.

Enbär eterisk olja används för att stimulera hudens blodcirkulation, som i massageoljor mot celluliter, muskelvärk och ledinflammation. Bra vid blandhy och aknebenägen hy.

Vid aromaterapi  används oljan för dess renande och energigivande egenskaper som motverkar stress. Används även för att rensa luftvägarna och skapa förutsättning för lugn och harmoni.

Ek

Den färska släta barken skalas av under våren och torkas i sol eller värme max 50 grader. Den är inflammationshämmande och verkar stoppande. Vid stora doser kan kräkning framkallas.

Daggkåpa

Daggkåpa är rik på garvsyra och har en sammandragande verkan. Den är användbar vid diarréer, halsont, känslig hud och vätskande hudirritationer. Den används även vid gynekologiska besvär som rikliga mensblödningar och klåda i underlivet. Använd blommor, blad och stjälk i avkok, tinkurer, salvor och gurgelvatten. Använd med försiktighet vid graviditet då den är livmoderstimulerande.

Överföring

Jag håller på att föra min websida om alternativ medicin till den här bloggen. Jag tror jag kommer bli klar med det snart. Och sen koppla ihop alla läkeväxter med sin eteriska olja. Tror det här kommer att bli bra

Chili

Chili är en het, frän krydda som är effektiv med sin slemhinneavsvällande förmåga vid förkylning och andningssvårigheter. Den håller bihålorna öppna, rensar lungorna och är bra mot olika luftrörsbesvär. Chili påverkar även cirkulationen och matsmältningen och är bra mot en mängd olika krämpor som artrit, köldskador, kolik och diarré.

Citronmeliss

Citronmeliss är en lättodlad ört med många olika användningsområden. Blad och örtstånd skördas kort före blomning. Torka i skugga. Den verkar lugnande, nervstärkande och kramplösande. Används invärtes som infusion eller tinktur vid oro, sömnlöshet, magbesvär och hjärtklappning. Utvärtes används den vid bad och för ingnidning vid reumatism.

Man har även sett att den kan lindra demenssymptom och höja kognitiva förmågor. 

Citron

Citron anses förebygga dålig sårläkning, tandlossning, urinvägsinfektion och i viss utsträckning cancer.

Citronsaft med honung utrörd i kallt kokt vatten hjälper mot acne. Kurera baksmällan med saft från 4 citroner, 3 matskedar citronvinäger och en knivsudd salt.

Missfärgade naglar mår bra citron. Dela citronen och kör runt fingertopperna i fruktköttet.

Bli av med hård hud på armbågarna genom att gnida en halv citron på dom

Solbränd hud kan lindras med utspädd citronsaft.

Citron liksom alla andra citrus-frukter innehåller mycket C-vitamin. Den stimulerar även levern och kan därför användas vid avgiftning t.ex genom att dricka citronvatten.

Citron eterisk olja är antiseptisk, immunstärkande. Den är även cirkulationshöjande, sammandragande, stärker kapillärväggarna och stimulerar matsmältning. Den har en uppiggande verkan och är bra mot nedstämdhet.

Vegetabiliska oljor

Håller för fullt på att uppdatera sidan om vegetabiliska oljor med egenskaper. Jag hoppas det blir lättare att se vad oljorna är bra för och ge idéer om hur man bäst använder dem.

Jag har även funderingar på att lista alla egenskaper och vilka oljor som passar in där. Då kan man lättare välja vilken sorts lotion och kräm man vill göra.