Basic lotion recept

Vattenfas:

69% grönt te och three tulsi(pukka)

5% honung

Oljafas:

20% solrosolja

5% emulgering (jag har vegetal från crearome)

Avkylningsfas:

1% konservering (jag har phenoxyglycerin från crearome)

Brygg först te, precis som du brukar, med en påse grönt te och en påse three tulsi från pukka.

Väg upp ingredienserna till vatten(det färdiga teet) och fettfasen i varsin värmetålig behållare. Placera dem i ett vattenbad i en kastrull eller stekpanna. Värm till allt fett och vax har smält. Häll ihop de 2 faserna och mixa väl med stavmixer. Blanda gärna med slickepott också emellanåt.

Låt stå och svalna. När krämen är 40 grader eller kallare, vägs ingredienserna till avkylningsfasen upp och mixas i krämen. Mixa med jämna mellanrum tills krämen är lagom kall att hälla upp i förvaringsburk. 

Grönt te är antiinflammatorisk, antioxidant, kan minska svullnade och rodnad.

Honung är läkande, fuktgivande och antibakteriell.

Solrosolja är rik på omega6, är barriärstärkande, fuktgivande och antioxidant. 

En vecka

Jag har nu använt min basic lotion i ca en vecka och jag märker en väldigt stor skillnad både i minskad rödhet, minskad torrhet och mindre porer. Jag har bara bytt lotion och börjat tvätta med lotion också. Ska göra ett cleansing balm senare med just nu kör ansiktstvätt med lotion eller hudkräm då lika löser lika och jag inte har massa makeup på mig.

Jag trodde aldrig att det skulle bli så stor skillnad genom att bara byta tvätt och göra den mest enkla lotion som finns. Jag kommer lägga upp recept på den lotion snart. 

Man kan se på före/efter bilderna en skillnad i både rödhet och svullnad på bara en vecka. Vanligtvis behövs längre tid för att se stora skillnader. 

                                                         Före                                        Efter

Bivax

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för jordklok.se. Genom att använda dessa länkar stödjer du denna sidan utan extra kostnad för dig som läsare och kund. 

Jag har letat runt på nätet för att hitta ett bra företag som säljer bivax. Det finns några stycken men jag tror jag kommer använda mig av som https://opella.se/ för mina olja och vax behov. Mycket för att deras bivax, det som säljs i plattor, kommer från svenska biodlare. Jag tycker det är viktigt att kunna stödja våra egna svenska biodlare. Jag ska se om jag kan hitta en biodlare här i närhet som jag kan köpa bivax av direkt. Bivaxet tänkte jag bara ha i hudkräm för eget bruk. 

Jag köper även mycket från Jordklok.se. De har ett bra utbud av oljor och vaxer. De har även glasprodukter som mätglas och förvaringsburkar. 

Tweeted by @CheekyBee1

Morot

Moroten är full av betakaroten och antioxidanter som A-C-och E-vitamin. De hjälper till att skydda mot cancer, hjärt-kärlsjukdomar, främjar matsmältningen. Den är bra mot leverproblem, gulsot och eksem

Maskros

Maskrosen har kallats "den lille husläkaren" för man trodde den hjälpte mot alla sjukdomar. Maskrosen är en god medicinal växt och används mot njursjukdomar, förstoppning, åderförkalkning gikt, reumatism diabetes och ögonsjukdomar. Den innehåller höga halter av antioxidanter, C-vitamin och järn. Den kan hjälpa till att reglera matsmältning, högt blodtryck och blodsocker samt verkar antiinflammatoriskt. 

Om du ger dig ut och plockar blad se till att du inte plockar nära en stor väg pga föroreningar från bilarna.

Man kan äta hela växten inklusive roten. Bladen kan med fördel användas som sallad eller kokas till te och på blommorna kan man göra vin och maskrossirap. Roten kan stekas och ätas för att lindra hemorrojder eller rostas och användas som kaffeersättning. 

Maskroste

3-5 gram torkade blad till en kopp hett vatten. 

Drick maskroste mot njurbesvär.

Maskrosrötter

Stekta rötter lindrar hemorrojder. Rostade rötter kan användas som kaffeersättning. Kokta rötter kan användas som lim.

Maskrossirap

Två rågade dubbelnävar maskrosblommor kokas i några minuter i en liter vatten. Avkoket får stå över natten. Pressa sedan ur all vatten ur blommorna. Sila bort blommorna och tillsätt 1 liter socker och ½ citron till avkoket. Ställ på spisen på lägsta värmen tills vätskan dunstat bort och sirapen har rätt konsistens. Sirapen är god till glass.

Mer läsning:

https://www.healthline.com/nutrition/dandelion-benefits#section4

https://www.medicalnewstoday.com/articles/324083

https://naturbiblioteket.se/lakeorter/maskros-mangsidig-och-snabbspridd-lakeort/

https://www.alltomtradgard.se/tradgard/ogras/maskrosrecept/

Lakrits

Lakrits är bra på att sänka syrahalten i magen och därför bra vid magsår. Den har slemlösande egenskaper och innehåller glycyrrhizinsyra som har antiinflammatoriska, antiallergena och antiartritiska egenskaper. Den kan lindra feber och huvudvärk och sänka kolesterolvärdet. Men man ska ta det försiktigt med lakrits om man har högt blodtryck för lakrits höjer blodtrycket.

Lavendel

Ordet lavendel kommer av latinets lavare som betyder tvätta. Blommorna från lavendel kan med fördel användas vid bad då de luktar väldigt gott. Gör en olja på lavendel och tillsätt några droppar i badvattnet. Oljan kan även smörjas in på huden vid stelhet och värk. Den ökar genomblödningen i huden och kan ge smärtlindring. Blommorna kan man stoppa i doftpåsar och lägga i linneskåpet. Doften sägs skrämma bort malar.

Blommorna skördas när de precis börjar slå ut. De torkas och förvaras på en mörk sval plats.

Den eteriska oljan av lavendel är inflammationshämmande, antiseptisk, antibakteriell, balanserande och regenererande, cellförnyande. Den är bra vid fet hud, mot acne, solsveda och eksem. Lavendel är även insektsavvisande och kan användas till myggolja, gärna tillsammans med citroneukalyptus och geranium.

I aromaterapi används oljan för avslappning. Den är rogivande för kropp och sinne och används med fördel som massageolja på kvällen. 

Lavendelolja

25 gram torkade blommor

2 dl olivlja

Krossa blommorna i en mortel och stoppa dom i en burk med tätslutande lock. Häll på oljan och låt stå mörkt i ca 5 veckor. Sila sedan bort blommorna och förvara oljan i en flaska.

Det lugnar ner sig

Jag har använt min basic lotion i några dagar nu och min hud börjar lugna ned sig. Jag har även börjar tvätta ansiktet med mina andra lotions. Lika löser lika så man blir ren, om man inte har massa makeup på ansiktet, och man blir inte lika torr. Jag har fruktansvärt torr hud. Om jag tvättar med vanlig tvål så blir huden torr och stram så fort jag torkat av mig. När jag tvättar med lotion behåller lite av fukten. Jag tror det också hjälper till att minska reaktiviteten. 

Kommer lägga upp receptet om några dagar. Vill testa några dagar till. 

Basic lotion

 Idag gjorde jag en loion som är i princip så basic som kan komma och fortfarande ha en säker produkt. Tänkte att jag måste testa om min reaktiva hud kan bli mindre röd och irriterad om jag plockar bort allt extra. Det enda extra i den här krämen är honung som är läkande och antiinflammatorisk och grönt te som innehåller massa bra antioxidanter. Att det var grönt vaniljte och att krämen nu doftar svag av vanilj är ju bara en bonus. 

Jag kommer bara smörja med denna ett tag nu och återkommer med min bedömning och ev. ett recept. 

Funderingar

 Jag har börjat titta på en massa hudvårdskanaler på youtube och jag har kommit till slutsatsen att jag borde formulera ett rengörningsbalsam eller cleansing balm. Baserat på bra oljor som när man tvättar bort det emulgerar med vatten för extra rengöring. Jag har även väldigt torr och känslig hud som är väldigt reaktiv så jag borde ha en snäll återfuktande rengörning. I alla fall på vintern och på kvällen de dagar jag varit på jobbet. Det är så torr luft på jobbet att jag måste smörja in mig flera gånger om dagen eller natten, vid nattskift. 

Jag ska börja med att kolla upp recept på nätet och se om jag hittar någon jag vill kopiera eller om det är bara kommer bli en inspirationskälla och jag gör något helt annorlunda. Jag vet iaf nu på en gång att jag på något sätt vill ha med honung i mitt recept. 

Jag tar gärna emot rekommendationer. Kommentera här eller skicka ett mail på sofiasoapanddesign@gmail.com